Foto: Aleksander Nordahl, ettpust.com
El otoño y el invierno son una época estupenda y la temperatura en el mar desciende gradualmente hasta situarse por debajo de los 8 grados. Para muchos, esta es la temporada de los dedos de las manos y los pies congelados y de una motivación en declive. ¡No tiene por qué ser así!
¡El otoño y el invierno son una época fantástica para practicar apnea, fotografía, recolección de vieiras y buceo nocturno! ¡El agua cristalina es realmente algo en sí mismo!
A continuación se ofrecen algunos consejos sobre cómo mantenerse abrigado este invierno.
Mantenga su equipo seco y limpio en la bolsa de buceo el día antes del viaje de buceo. La bolsa está en los cables calefactores del baño o de otro lugar cálido de su casa. No está congelado en el coche en el agua salada del anterior viaje de buceo.
Si tu traje de neopreno tiene una capa en el interior que significa que casi no necesitas jabón para ponértelo, es hora de desengrasarlo. Debes hacer esto al menos una vez al año. Coloque el traje de neopreno al revés en la bañera o en una vaporera junto con agua tibia y champú o desodorante para trajes de neopreno. Notarás que el traje tiene una fricción mucho mayor sobre el neopreno en el interior del traje, lo que a su vez proporciona un mejor aislamiento térmico.
Cuando salgas de viaje, mezcla abundante agua tibia con un jabón suave y agradable para la piel o el lubricante Slippy . Llevas ropa abrigada para mantenerte abrigado hasta que te pones el traje de neopreno. Te recomendamos tener una camiseta de neopreno de 3 mm como parte del equipo que utilices en invierno. Puedes ponerte esta camiseta en casa antes de salir o en el coche, donde hace calor y es agradable. Es más fácil de poner cuando se ha enjuagado por dentro con agua y jabón como se hace con el traje de neopreno. Puedes ponértelo sin utilizar agua con jabón dándole la vuelta, pasando los brazos y la cabeza por la camiseta y encendiéndolo. Ahora estarás bien protegido contra el frío cuando te quites la ropa.
Una vez que llegues al sitio de buceo, cambiarás tu lugar donde te ubicarás a sotavento de cualquier viento. Tienes el agua caliente lista. En la parte superior de la bolsa de buceo se encuentran los calcetines y la parte del pantalón del traje de neopreno. Los pantalones y calcetines se llenan de agua caliente y se colocan en el suelo. Te desnudas hasta la parte inferior del cuerpo y te pones los pantalones abrigados. Puede ser una buena idea llevar un cojín de asiento sobre el que pueda pararse para mantener las piernas calientes. Si tiene un largo camino por recorrer hasta el mar, lleve consigo zuecos de plástico o botas de goma desechadas y recortadas. Los cortas para que todavía tengan un poco de eje. También puedes utilizar unas botas de mar grandes y completas.
Lo siguiente que sacas de la bolsa es la parte superior del traje de neopreno y los guantes. Se llenan de agua caliente, te desnudas hasta la parte superior del cuerpo y al poco tiempo también te pones la camiseta y los guantes. Llevas el resto del equipo a la orilla del mar. El cinturón, las aletas, la boya y todos los demás equipos pequeños se preparan y encuentran su lugar. Para algunos, puede resultar difícil ajustar la mascarilla con guantes. Si es así, quítese un guante, póngase la mascarilla y rápidamente vuelva a ponerse el guante.
Si hace mucho frío y tienes la oportunidad, puedes ponerte el equipo en casa. Utilice una funda de neopreno para los asientos del automóvil para proteger los asientos. Siéntase libre de ponerse un mono viejo para obtener un aislamiento térmico adicional y evitar la evaporación. Si utilizas una embarcación, es muy importante llevar un traje de abrigo encima del traje de neopreno.
De vuelta a la orilla del agua. Entras tranquilamente al agua para que no entre agua fría en el traje de neopreno. Te paras derecho arriba y abajo en el agua para que la presión del agua empuje todas las bolsas de aire del traje hacia la capucha. Liberas este aire aflojando el borde del capó. Si olvida esto, estas bolsas de aire pueden llenarse rápidamente con agua de mar fría.
Cuando llega el invierno, es importante seguir moviéndonos.
Como eso. Ahora estás en funcionamiento. Ahora es importante mantenerte abrigado mientras estás en el agua. Sea consciente de no quedarse quieto demasiado, pero nade y muévase antes de empezar a congelarse. Cuando empiezas a tener frío por primera vez, rápidamente te vuelves muy frío. Nadar, jugar y generar calor según sea necesario.
Finalmente. Orine antes de ponerse el traje y no orine con el traje cuando esté en el mar. Más bien baja a tierra, haz lo que hay que hacer y vuelve al mar.
Cuando termine el viaje, buscas este artículo en tu móvil, bloqueas la rotación de la pantalla y pones el móvil boca abajo y lees al revés. ¡Buen viaje!
El equipo necesario para el buceo en apnea en la estación fría.
Medias
Utilice calcetines de 7 mm. Asegúrate de que no tengan agujeros y que no sean demasiado pequeños. Es importante tener una buena circulación sanguínea, y un calcetín demasiado grande calienta mejor que uno demasiado pequeño. Si tienes bolsillos para los pies relativamente espaciosos, también puedes usar calcetines de 9 mm.
Traje para uso durante todo el año
Debes tener un traje de neopreno de celda abierta de al menos 7 mm de espesor y con un corte de capucha que cubra la frente y la barbilla. El traje se ajusta ceñido y cómodamente a todo el cuerpo. No utilices trajes semisecos con cremallera, ya que dejan entrar el agua y se enfrían demasiado en invierno.
Traje para uso en invierno.
Si tienes mucho frío o tienes presupuesto para tener dos trajes, puedes tener un traje de neopreno de celda abierta de 9 mm en invierno. La nueva generación de trajes de 9 mm es muy suave, pero aún así construyen un poco más que los trajes de 7 mm para todo el año.
Guantes o manoplas
Para muchos, los guantes de 5 mm son suficientes durante todo el año, pero si se les enfrían los dedos, las manoplas de 3 dedos de 7 mm son una buena alternativa. Es muy importante que tengas suficiente espacio para que la circulación sanguínea sea buena.
las aletas
Elija un calzante de una calidad que pueda soportar el agua fría sin endurecerse. Asegúrese de tener suficiente espacio en el calzante; debería sentirse un poco grande cuando esté parado con el pie en el calzante. Cuando extiendes el pie, el pie queda bloqueado en el calzante. Muchas personas nadan con los calzantes demasiado pequeños, lo que puede provocar dolor y frío en los pies. En las páginas de productos de las distintas aletas de apnea encontrará un vídeo que muestra cómo debe quedar la aleta según sus necesidades.
Camiseta
Utilice una camiseta de 3 mm con neopreno de celda abierta debajo del traje de neopreno. Esto proporciona mucho calor adicional y evita que entre agua fría. Para muchos, esto en combinación con un traje de 7 mm es lo suficientemente cálido en comparación con comprar un traje de 9 mm.